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董凤兵称，景区还将探索夜间咖啡屋、灯光夜游等项目，配合帐篷露营、冰瀑酒店等夜宿产品，更好地为游客提供夜宿服务。“景区探索的夜宿服务和夜游产品，不仅能满足游客的住宿需求，还能让游客享受到投身森林、回归自然的体验。”

北京协和医院临床营养科主任 于康：主食是我们日常饮食重要的能量基础。如果没有能量的话，我们只能使其他重要的营养素，比如蛋白质不得不燃烧，然后去供能。这样蛋白质本来应该是构成身体的，结果它会被当成柴火一样烧掉，这样会造成蛋白质大量流失，一般主食每天的摄入量，可控制在4两5两左右。

正如《中华民族共同体概论》中指出的，唐王朝将边疆之地成功纳入中华一体的秩序，使更大范围的周边族群对中央王朝产生了向心力与认同感。这一时期，各族交往交流交融在政治上主要表现为天下共主、农牧一体、华夷一家和胡汉无差，呈现出“多族群大一统”的特征。由于大一统王朝疆域的空前扩大，不同区域和族群之间的交往交流交融加速了中原与周边社会的发展。也正是因为唐朝的这种农耕草原海洋为一体的大文明共同体形态，使各民族间的交往交流交融不断加深，也进一步加强了各民族对中华的认同。

四通八达的高铁网压缩了时空距离，有力促进了京津冀、长三角、粤港澳大湾区等地区一体化发展，加快了人流、物流、资金流、信息流的流动，有力服务区域发展。今年以来，广深港高铁发送跨境旅客2434.5万人次、同比增长37.2%，中老铁路发送跨境旅客24.9万人次。

利马11月15日电 (记者 郭金超 黄钰钦)当地时间11月15日上午，中国国家主席习近平在利马出席亚太经合组织领导人非正式会议期间会见泰国总理佩通坦。